7 Tips Berhenti Merokok Dengan Cepat

.
Sering perokok memberi argumen bahwa merokok adalah hak azazinya untuk tidak di ganggu.  Namun mereka lupa bahwa di sebelah mereka ada orang lain, mungkin anak - anak dan keluarganya.  Ada anak yang tergugat haknya untuk mendapat udara segar, untuk hidup sehat tanpa asap rokok.

Masyarakat berhak menegur jika ada yang merokok di kawasan tanpa asap rokok.

Kawasab tanpa asap rokok:

  1. Tempat Kerja
  2. Tempat belajar atau mengajar
  3. Pelayanan Kesehatan
  4. Tempat Ibadah
  5. Terminal, stasiun atau bandara
  6. Rumah Tangga
google image - 7 Tips Berhenti Merokok Dengan Cepat

Hak masyarakat untuk mendapatkan informasi bahaya merokok di perkuat dengan adanya peringatan bahaya merokok berbentuk gambar di bungkus rokok.  Berikut ini beberapa tips untuk berhenti merokok :
Tips Berhenti Merokok :

  • Kuatkan Niat, dan bulatkan tekad
  • Minta bantuan kerabat dan keluarga
  • Atur target waktu kapan berhenti merokok
  • Cari kesibukan Lain
  • Banyak minum air putih
  • jauhi lingkungan para perokok
  • Tetap berfikir positif
Jika anda berniat berhenti merokok maka jangan anggap itu sebagai pengorbanan.  Anggaplah hal tersebut sebagai langkah untuk meninggalkan hal - hal yang tidak bermanfaat.

Stop Merokok Sekarang Juga.  Terimakasih semoga bermanfaaat




Tag : Gaya Hidup, umum
0 Komentar untuk "7 Tips Berhenti Merokok Dengan Cepat"

Back To Top